Когда не хватает мотивации, чтобы наконец-то начать заниматься спортом, то стоит обратить внимание на фитнес-блогеров — девушек, которые смогли отлично поработать над своим телом и вдохновить миллионы людей на занятия фитнесом. Они ведут свои блоги в соцсетях, и подробно рассказывают о том, как добиться отличного результата. Когда мы перед собой видим их пример, то верим, что у нас тоже все получится. Тем более, если они не только успешные бизнес-леди, но и мамы на полную ставку.
Дорогие девчонки, сегодня хотим вас познакомить с новым членом нашего клуба МАМАДАМА — фитнес-блогером Кристиной Ли, которая не побоялась изменить свою жизнь и начать делать то, в чем видит смысл.
Цель фитнес-блога Кристины — помочь не только себе, но и всем мамочкам привести своё тело и форму в порядок. Её Insta-занятия — это путь к совершенству тела и к укреплению духа.
Кто я:
Добрый день, меня зовут Кристина, и я с удовольствием веду свою страничку в Instagram.
Немного о себе:
Всю свою сознательную жизнь (с 19 лет) я проработала в банке (стаж 10 лет).
После рождения дочки и последующего за ним декретного отпуска я вернулась на работу. Но уже через полтора года поняла, что без моего дитятка мне очень тяжело, и когда ей исполнилось 3 годика, то уволилась и стала домохозяйкой.
Моя любимая трудяжка💙 По 40 минут у станка стоят, а это я Вам скажу, для 5 лет оч тяжко… Но она хочет и любит это дело! #алладоча
Какая у Вас была мечта (кем Вы хотели стать), когда были ребенком, и чем занимаетесь в настоящее время?
В детстве я хотела связать свою жизнь с танцами или стать дрессировщицей дельфинов. В настоящее время я веду фитнес-тренировки онлайн, главным образом с помощью моей личной странички в сети Instagram.
Как возникла идея того, чем Вы сейчас занимаетесь/как вы нашли свое призвание? Что повлияло на Ваш выбор?
После рождения моей малышки я поняла, что моё отражение в зеркале мне не нравится, и нужно срочно что-то менять! Я открыла страничку в Instagram и разместила своё первое фото, и пошло, и поехало… Сначала я занималась по видео-курсам Синди (офиц. сайт — прим.редакции) , Джиллиан (офиц. сайт — прим.редакции) и т.п.
Через полгода мое отражение в зеркале мне уже стало нравиться.
Как же мне он нравится🍀 Ребят @fitclo спасибо💚 Чувствую, что теперь фоток будет много🙈
«Начать все заново» или «поймут только…
Это БИЗНЕС, детка!
Веб-разработчик. РЕАЛЬНОСТЬ И МИФЫ О ПРОФЕССИИ
Приложения для тайм менеджмента
Какие трудности были у Вас на пути, и кто был вашей главной поддержкой?
Самой главной поддержкой и опорой в моей жизни является мама.
Чем еще Вы любите заниматься, кроме своей работы (что еще успеваете при такой занятости)?
Помимо спорта я люблю готовить и заниматься воспитанием и развитием дочки.
Какую черту/какое качество Вы считаете в своем деле самой необходимой/самым необходимым?
Мы часто боимся нового, боимся сменить сферу деятельности, т.к. думаем, что у нас может не получиться. Но на мой взгляд — лучше рискнуть и сделать, чем всю жизнь жалеть, что не сделал.
Что больше всего Вы любите в своей работе?
Эх, нелёгкая эта работа подтягиваться, но у меня получается все лучше и лучше💪🏼✨ ГлАвное — это регулярные тренировки! Спросить у вас хотела: какой комплекс Вам записать? На какую группу мышц? Или часть тела? Может комплекс?
Спорт — это моя жизнь, и я очень рада, что жизнь позволила мне найти себя! Летом этого года я получила 2 диплома в школе Вейдера по специальностям «Инструктор тренажёрного зала» и «Инструктор групповых занятий». В скором времени я планирую начать работу в фитнес-клубе, но буду продолжать помогать мамочкам (и не только) приводить себя в форму с помощью моей странички на Instagram.
Есть ли у Вас пожелания, конкретные советы для тех, кто начинает свой путь возвращения в “рабочее русло”? Или для тех, кто хочет сменить сферу деятельности (или открыть свое дело). Как оставаться всегда “на плаву” и не “утонуть в бытовом болоте”?
Хочу пожелать всем не бояться менять и меняться!
Ваша Крис Ли
(Фотографии любезно предоставлены героиней публикации)
