Идеальная кожа: красота и уход

Тема ухода за кожей до сих пор имеет немного неправильный контекст. Многие думают, что это удел людей незанятых и богатых, который требует много ресурсов и знаний. В одном они правы — чтобы правильно ухаживать за кожей, нужно знать о ней все: тип кожи, какие проблемы и заболевания ты можешь решить в домашних условиях, а с какими лучше обратиться к дерматологу?

Чрезмерно сухую, красную или кожу с многочисленными воспалёнными прыщиками и высыпаниями лучше показать специалисту. За всеми другими типами кожи лица вполне доступно и быстро ты сможешь ухаживать сама. Что для этого нужно сделать?

Определить тип кожи прежде всего. И тут тебе надо посмотреть на лицо очень близко в зеркало. Поры расскажут многое!

• Если поры видны по всему лицу, то, вероятнее всего, тип кожи у тебя «жирный».
• Поры видны только на лбу, носу и подбородке, то у тебя «комбинированная кожа».
• Ну, а если как не смотришь — не видишь пор и кожа обычно не стягивается и не шелушится, то такой тип — «нормальная кожа».
• Если пор нет и кожа всегда стянута и шелушится, то кожа «сухая».

Определить состояние кожи. После определения типа кожи переходи сразу к рассмотрению кожи с точки зрения «что не так», т.е. какие изменения произошли с кожей по прошествии времени. Может появилась краснота или шелушение или морщинки. 

• Краснота после применения средств по уходу говорит о том что кожа «чувствительная».
• Шелушение при больших порах указывает на обезвоженному кожи, так как сухость это тип кожи и характеризуется недостатком кожного сала, то обезвоженная кожа не содержит достаточно воды и это уже состояние кожи , а не тип. 
• Другой пример состояния кожи это периодические высыпания/прыщики и это состояние называется «кожа склонная к высыпаниям».
• Есть много других редких состояний кожи лица, но они должны быть оговорены с дерматологом.

Ты должна понимать, что тип кожи — это то, с чем ты родилась, и его можно только контролировать. А состояние кожи это то, что ты приобрела, и это можно скорректировать, а иногда даже избавиться при длительном правильном уходе.

Теперь, когда ты поняла свой тип кожи и видишь ее состояние, давай разберём сам уход.

Независимо от типа и состояния кожи, тебе понадобятся 5 средств для ежедневного использования:

• средство для умывания,
• тоник,
• дневной крем с солнцезащитным фактором,
• ночной питательный крем,
• крем для кожи вокруг глаз.

Если кожа жирная, то средства подбирай так: средство для умывания и тоник для жирной кожи, дневной крем увлажняющий на водной основе, ночной крем питательный для нормальной кожи.

Почему я не рекомендую использовать все средства для жирной кожи? Такие средства пересушат кожу и заставят ее производить ещё больше сала. Если будешь увлажнять свою жирную кожу, то сала будет производиться меньше. Понимаешь, к чему я клоню? Баланс — это ключевое слово в уходе. Крем для глаз в гелевой форме отлично подойдёт. Жирная кожа зачастую бывает обезвоженная и склонная к высыпаниям. Такую кожу ты должна вдвойне увлажнять и держать всегда супер чистой.

Все средства должны быть увлажняющие: ищи в составе гиалуроновую кислоту, она поможет с обезвоживанием. На высыпания мажь точечный крем с 2% салициловой кислоты на ночь. Используй нежное отшелушивание фруктовыми пилингами и делай глиняные маски два раза в неделю.

Уход за нормальной кожей самый простой: средство для умывания, тоник и дневной крем для нормальной кожей, ночной питательный или противовозрастной крем (если есть морщинки). Крем для кожи вокруг глаз подойдёт любой: гель до 25 лет и крем после, противовозрастной крем для глаз нужен, если есть мимические или крупные морщинки. Для нормальной нечувствительной кожи отшелушивание можешь делать при помощи скраба два раза в неделю. Питательные, витаминные, противовозрастные маски два раза в неделю помогут сохранить кожу в отличном состоянии.

Если твой тип — это сухая кожа, используй все средства для сухой кожи, но не переусердствуй с маслами. Масла зачастую высушивают кожу ещё больше, так как блокируют даже самое мизерное количество выработки кожного сала. Гиалуроновые средства будут хорошей альтернативой масла. Преждевременное старение кожи — это самое распространённое состояние сухой кожи. Поэтому противовозрастные средства будут хорошим методом корректирования. Ночной крем и крем для глаз должны быть обязательно противовозрастные. Увлажняющие и питательные маски можешь делать чаще, например через день.

Ухаживай за комбинированной кожей как за нормальной с оговоркой на состояние. Прыщики суши точечной 2% салициловой кислотой. Делай глиняные маски раз в неделю. Если у тебя чрезмерно чувствительная кожа, ищи средства с наименьшим количеством ингредиентов в составе. Масло розы и экстракт ромашки, или календулы будут успокаивать красноту чувствительной кожи.

Для возрастной кожи (от 30-ти лет) независимо от типа тебе придётся делать немного больше. Наноси сыворотку перед кремом утром и вечером и ты заметишь приятные изменения в состоянии кожи почти сразу. Сыворотки имеют очень маленькую молекулу, способны проникать глубже в кожу и уже изнутри ускорять процессы восстановления клеток.

Делая все описанное мной выше, ты поставишь свою кожу на пьедестал, и она тебя отблагодарит примерно через 3-6 месяцев.

Irina Kabak, Makeup Artist and Skin Care Expert, специально для MamaDama.Info.